卵乳製品なし
オーガニック滋養おやつ

野菜や果物、米粉やお豆腐を使ったオーブンまで約10分の簡単おやつ。基本のおやつから、食事になるおやつまで、約50種類のメニューからお選びいただけます。
アレルギーがある方、妊婦さん、授乳中のママもみんなで楽しめます。

★お子さま連れ・お子さまとご参加OK

おにぎり&お味噌汁レッスン

毎日のごはんの基本を整える、おにぎりとおみそ汁。日本の伝統食が食卓を満たしてくれます。
おにぎりの握り方、ちょっと工夫したおにぎりの具材、簡単なお味噌汁の出汁の取り方やおにぎり豆知識…
学びと共に、みんなで握る楽しさをお届けしています。

★学校や幼稚園、ママコミュニティでの開催も可能です。
★お子さま連れ・お子さまとご参加OK

食のお話し会

心が軽くなり、一歩前に進むごはんのお話会です。
忙しいママや、ごはん作りが苦手な方におすすめです。
◆献立作りの秘訣、常備菜のお話
◆まごわやさしいから揃える食事のポイント
◆添加物、調味料のお話　
など…
「毎日のごはんをふりかえるワーク」付き。
テーマを組み合わせて、リクエストに応じてお作りします。おやつやおにぎりとの同時開催も可能です。

★お子さま連れ・お子さまとご参加OK

自家製麹の発酵調味料レッスン

18種類の塩麹・醤油麹・甘酒をご試食いただき、お好みのものを仕込みます。

日本の国菌である麹菌を使って育てた自家製麹を使用します。お店には売っていない黒麹のおいしさを是非お試しください。
講師おすすめのお料理への活用方法もお伝えします。

自家製麹化粧水レッスン

自家製麹を使って、化粧水と乳液を作ります。麹パックもお試しいただきます。
化粧水、乳液で整えたお肌が、発光する感動。シンプルな美しさと軽やかさに出会えます。
赤ちゃん、お子さまからお使いいただけます。

元化粧品会社勤務の経験から、お肌のお話や化粧品のお話もお伝えします。

オーダーメイドプライベートレッスン

お悩み相談からレッスンを一緒に作り、一緒に目標を達成！
3ヶ月サポート 【マンツーマンレッスン】となります。

◆初回のカウンセリングで一緒に目標を決めて、
なりたい姿を目指します✨
◆あなただけのレッスンメニューをお作りします。
◆全3回継続したレッスンでおやつ作りがレベルアップ！
◆オンラインレッスンで、お客様のキッチンに合わせたアドバイスをします。
◆おやつ作りの質問は期間中何度でもOK！
◆最終回にはアドバイスシートをお渡し、自走していけるようにサポートします。

人生のお役目を仕事にするブランディング

人生のお役目を、しあわせな生涯の仕事に。
独立したい女性のための小さなブランディング。

サロンの運営をされている方、
お教室をはじめたい方、
新しい取り組みに挑戦されたい方
ママになってはじめたいことがある方

コンセプト立案から、商材設計、SNSを用いたお客さまとのコミュニケーションプランまで、一貫してお手伝いします。

人生のストーリーや思いをお伺いして、魅力を磨き上げ、背伸びせずに伝わるカタチに。

女性のさまざまな働き方を応援します。